在經(jīng)歷促排、試管事項(xiàng)取卵、攻略受精，移植后注意就到了最關(guān)鍵的試管事項(xiàng)胚胎移植這一步。胚胎移植術(shù)后，攻略“小種子”會(huì)在子宮腔內(nèi)種植下來(lái)，移植后注意伸出血管與母親建立血液循環(huán)，試管事項(xiàng)就像小樹(shù)生出樹(shù)根，攻略扎根于土地，移植后注意又稱(chēng)“胚胎著床”。試管事項(xiàng)

　　這對(duì)于每個(gè)試管媽媽來(lái)說(shuō)都是攻略很不容易的。所以，移植后注意接下來(lái)的試管事項(xiàng)保胎，也是攻略所有試管媽媽更加關(guān)注的事情。

　　那么胚胎移植后，移植后注意我們應(yīng)該怎樣做？

　　移植后怎么保胎

　　對(duì)于做試管嬰兒的患者，由于在取卵的過(guò)程中抽吸卵泡可能導(dǎo)致部分顆粒細(xì)胞丟失，影響黃體功能。因此，在進(jìn)行胚胎移植后，通常需要服用或者使用黃體酮類(lèi)藥物進(jìn)行黃體支持，以達(dá)到保胎目的。

　　臨床上目前使用的分別是注射針劑、口服膠囊和陰道凝膠，三種劑型進(jìn)行黃體支持在臨床妊娠率、異位妊娠率、多胎妊娠率及早期流產(chǎn)率方面所獲得的結(jié)局是一致的，沒(méi)有顯著差異，根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，大家放心使用即可。

　　1.胚胎移植術(shù)后2小時(shí)內(nèi)

　　醫(yī)生會(huì)給您安排恰當(dāng)?shù)谋Ｌブ委熕幬铮@些醫(yī)囑一定要用小本本記清楚，如果不懂或者有遺忘的地方及時(shí)詢問(wèn)護(hù)士，千萬(wàn)不要自己猜測(cè)。一定要每天按時(shí)、堅(jiān)持治療。

　　不要貿(mào)然停藥，否則可能引發(fā)出血，影響胚胎著床。

　　2.移植手術(shù)后14天后

　　來(lái)醫(yī)院空腹抽血測(cè)定血清HCG，一般大于50Miu/ml提示懷孕，繼續(xù)保胎治療14-21天，檢查B超，如果看到宮內(nèi)孕囊，有胎芽、胎心搏動(dòng)，可以確定臨床妊娠。

　　保胎治療一般需要維持到胚胎移植術(shù)后55天以后，情況穩(wěn)定才能逐漸減量。

　　很多試管媽媽心急，不到14天就去檢查了，這時(shí)的結(jié)果并不是說(shuō)明你是否懷孕。請(qǐng)切記，不要提前檢查。

　　如果外地患者不能來(lái)初診醫(yī)院復(fù)查，也可以在當(dāng)?shù)氐拇笮驼?guī)醫(yī)院檢查血HCG及B超，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如果懷孕，移植后超聲有懷胎后，產(chǎn)科就診，加入孕媽媽的行列了，之后的檢查就固定在產(chǎn)科。

　　總結(jié)要點(diǎn)：

　　移植術(shù)后堅(jiān)持保胎治療；

　　移植術(shù)后14天抽血測(cè)HCG；

　　如果提示懷孕，繼續(xù)保胎治療2-3周后做B超檢查，確定是否宮內(nèi)孕，胚胎存活；

　　如果B超提示正常懷孕，繼續(xù)保胎治療至移植術(shù)后2月，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減量。

　　飲食和生活需注意什么

　　飲食方面

　　①清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣化，每天食物種類(lèi)至少12種，每周25種以上。這些食物包括主食、蔬菜、水果、肉類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)及堅(jiān)果等。注意少油少鹽飲食。

　　少食多餐：兩餐之間加餐以牛奶、豆?jié){、雞蛋等高蛋白食物為主

　　②少量多次飲水，每天飲水量1500-1700毫升（約7-8杯）；

　　③少吃辛辣刺激食物、油炸食物，忌食山楂、馬蹄、薏仁米等食物；

　　④特殊人群：貧血者，建議選擇富含鐵的食物，如瘦肉類(lèi)、肝臟和動(dòng)物血。

　　高纖維食物：芹菜、生菜、蓮藕、燕麥、菠菜、花椰菜，促進(jìn)排便

　　既往便秘者：建議適量增加粗糧、蔬菜、水果的攝入量。

　　血糖高或胰島素抵抗者：建議適量食用低糖水果（如櫻桃、桃子、李子），少吃甜品，少喝白米稀飯、小米稀飯、玉米片粥等。

　　心情方面

　　準(zhǔn)媽媽需避免不必要的緊張，因?yàn)檫@種緊張情緒很可能影響到胚胎著床，可以適當(dāng)聽(tīng)輕音樂(lè)、閱讀、聊天等分散注意力，舒緩情緒，以保持輕松愉悅的狀態(tài)。

　　生活方面

　　生活方式方面，可以繼續(xù)工作、家務(wù)，只要不感覺(jué)到勞累即可。

　　沒(méi)有必要幾個(gè)月都躺著。懷孕前3個(gè)月最好不要同房、從事劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　保胎治療期間，放松心情，保持良好、平和的心態(tài)，不必緊張。條件合適，該懷孕的時(shí)候，自然會(huì)懷孕。

　　過(guò)分的焦慮對(duì)懷孕沒(méi)有任何幫助，只會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌異常，不利于懷孕。心態(tài)平和最重要！

　　術(shù)后陰道出血怎么辦

　　移植術(shù)后1-3天內(nèi)

　　這個(gè)階段的陰道出血不必緊張，可能是宮頸糜爛，移植過(guò)程中觸碰宮頸糜爛面后少量的出血，或移植過(guò)程中宮頸黏膜輕微刺激后少量出血。此時(shí)不必緊張，休息幾天，出血會(huì)停止。

　　如果出血超過(guò)1周，請(qǐng)到門(mén)診就診，排除其他問(wèn)題。

　　移植術(shù)后7-14天

　　這個(gè)階段陰道少量出血不必緊張，繼續(xù)保胎藥物治療，移植后10-14天來(lái)院抽血確認(rèn)是否懷孕，之后醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況安排后續(xù)治療方案。

　　移植術(shù)后14天-28天

　　如果血HCG確認(rèn)懷孕，這個(gè)階段出血陰道出血必須高度警惕宮外孕，需及時(shí)到醫(yī)院就診。因?yàn)閷m外孕一旦發(fā)生腹腔內(nèi)出血，有生命危險(xiǎn)。如果B超檢查提示宮內(nèi)孕，則繼續(xù)保胎治療。

　　移植術(shù)后B超確認(rèn)宮內(nèi)孕

　　胎兒存活以后

　　此時(shí)出現(xiàn)陰道少量出血，不必緊張。繼續(xù)保胎治療，盡量臥床休息，保存心情平靜，1-2周后復(fù)查B超。在早孕階段，胚胎在母體子宮內(nèi)發(fā)育的過(guò)程中，侵蝕子宮血管，與母體建立血液循環(huán)。

　　在這個(gè)過(guò)程中，30%-50%的孕婦可能出現(xiàn)陰道出血，經(jīng)過(guò)正規(guī)保胎治療后，大部分可以繼續(xù)妊娠。

　　總之，移植術(shù)后陰道出血量少，不超過(guò)平時(shí)經(jīng)量，在明確診斷、排除宮外孕的情況下都可以繼續(xù)保胎治療。陰道是一個(gè)長(zhǎng)的生殖腔，少量出血可能會(huì)殘存在內(nèi)，在隨后的3-7天可能仍有少量血跡或咖啡色或淡粉色的分泌物排出，不必驚慌。

　　只要陰道出血不超過(guò)月經(jīng)量，排除宮外孕，不伴有腹痛、頭暈乏力等癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下保胎治療，大部分情況都會(huì)化險(xiǎn)為夷，繼續(xù)健康妊娠，進(jìn)入中孕階段。

　　胚胎移植前后的注意事項(xiàng)

　　及時(shí)排空您的小便

　　有的患者朋友擔(dān)心下地排空膀胱會(huì)使胚胎“掉下來(lái)”，殊不知移植前過(guò)度充盈膀胱或者移植后繼續(xù)憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使膀胱收縮肌肉麻痹，暫時(shí)喪失功能，出現(xiàn)尿不凈、下腹疼痛、尿頻、尿急，甚至排尿困難、尿路感染等，此種不安的狀態(tài)非常干擾胚胎安靜地著床，降低妊娠率。

　　因此建議您移植前適當(dāng)充盈膀胱、移植后及時(shí)排空膀胱。如果出現(xiàn)以上癥狀，來(lái)院就診，會(huì)得到醫(yī)護(hù)人員專(zhuān)業(yè)處理意見(jiàn)。

　　友情提示

　　如果您出現(xiàn)腹脹、腹痛加重、或/和體重急劇增加、或出現(xiàn)難以忍受的胃脹伴有、惡心、嘔吐、食欲減退、或尿量減少等癥狀，您需及時(shí)來(lái)院就診。

　　適當(dāng)活動(dòng)

　　1.胚胎移植后，建議您要適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

　　胚胎移植后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好處是多方面的，它可以在支持成功妊娠的同時(shí)，促進(jìn)身體的健康和舒適。以下是一些適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好處：

　　1. 促進(jìn)血液循環(huán)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于將充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)輸送到子宮和胚胎著床的區(qū)域。這可以創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境，幫助胚胎成功著床并維持妊娠。

　　2. 減輕壓力：胚胎移植后，您可能會(huì)感到緊張和焦慮。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以釋放身體內(nèi)的壓力，促進(jìn)身心的放松，有助于創(chuàng)造一個(gè)更有利于妊娠的環(huán)境。

　　3.維持健康體重：適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助您維持健康的體重，避免過(guò)度肥胖或過(guò)瘦，這對(duì)于妊娠的成功和胚胎的發(fā)育都非常重要。

　　4.增加能量：輕度的運(yùn)動(dòng)可以增加身體的能量和活力，減輕疲勞感，幫助您更好地應(yīng)對(duì)妊娠期間的身體變化。

　　5. 改善心情：運(yùn)動(dòng)可以刺激身體釋放內(nèi)啡肽等愉悅激素，改善心情，減輕抑郁和焦慮，有助于維持積極的心態(tài)。

　　然而，需要注意的是，過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)胚胎著床產(chǎn)生負(fù)面影響，因此應(yīng)該避免過(guò)于激烈的活動(dòng)。

　　總的來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以在胚胎移植后帶來(lái)多方面的好處，為妊娠的成功和身體的健康提供支持，但務(wù)必遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

　　2.除非有特殊情況，否則并不建議“臥床保胎”。移植后不需要一直臥床，有研究顯示，臥床時(shí)間的長(zhǎng)短和成功率沒(méi)有直接關(guān)系，反而是臥床的時(shí)間太長(zhǎng)容易引發(fā)便秘、血栓等問(wèn)題。

　　大部分醫(yī)生和專(zhuān)家認(rèn)為，在胚胎移植后長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息并不一定會(huì)提高妊娠成功的幾率。實(shí)際上，適當(dāng)?shù)妮p度運(yùn)動(dòng)和正常的活動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕壓力，維持身體健康，這對(duì)于胚胎的著床和妊娠的健康都是有益的。

　　長(zhǎng)時(shí)間臥床可能會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、血液循環(huán)減慢，甚至增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，這對(duì)于妊娠的健康并不利。

　　3.部分患者朋友們?cè)谂咛ヒ浦埠?～10天會(huì)出現(xiàn)的少許陰道出血或血性分泌物，但量不多，可能是著床期出血，也可能是移植失敗了，無(wú)論是哪種情況，需要咨詢醫(yī)生，千萬(wàn)不要自行停藥！如出血持續(xù)或量較多時(shí)，近或超過(guò)月經(jīng)量，顏色鮮紅，伴隨有腹痛或?qū)m縮癥狀的出血，需及時(shí)回醫(yī)院就診。

　　有研究證實(shí)，術(shù)后休息時(shí)間長(zhǎng)短與移植成功率并沒(méi)有顯著的相關(guān)性。等待驗(yàn)孕階段，保持愉悅的心情，盡可能避免感冒、發(fā)燒、腹瀉、便秘等情況，等待第14天就可以抽血驗(yàn)孕。

　　期待我們的共同努力，使您順利的好“孕”！